SMOOTHIE "ZEN"

A Carol Bustamante e Rodolfo Bustamante adoramos esta dica! Segue a receita dos Irmãos na Cozinha para quem quiser fazer em casa...

💆🏻 Combinando alimentos com propriedades calmantes pra fazer um delicioso Smoothie "Zen": avocado, leite de amêndoas e banana!🍌🥑🌰

Bati 1/2 avocado, 1 banana pequena congelada, 1 xic leite de amêndoas, gotas de stevia, gotas de extrato de baunilha e gelo! 

Uma refeição que nutre, sacia, dá prazer e deixa calminho, calminho...

  #dicaeco #smoothie#relaxing #irmaosnacozinha #vempraeco